Tävlingsguide - Under revidering

GUIDE FÖR VAL AV TÄVLINGSKLASS 2026-2027

Guiden för val av tävlingsklass är avsedd att fungera som ett stöd för både tränare och åkare vid val
av tävlingsklass. Färdigheterna i de olika elementen som beskrivs i guiden förväntas utvecklas över
tid, och tränaren bör kontinuerligt utvärdera och övervaka åkarnas framsteg under
träningssessionerna.

I guiden finns olika element som åkaren ska behärska. Innebörden av behärskar är att ett element
utförs med så pass stor säkerhet och med så pass kontinuitet att elementet kan inkluderas i
tävlingsprogrammet och få godkänd teknisk bedömning enligt ISU regler.

Vid val av tävlingsklass är det av stor vikt att tränaren gör en helhetsbedömning:
- Nivå av tävlingsklass är rätt utifrån åkarens tekniska och konstnärliga färdigheter
- Nivå av tävlingsklass är rätt utifrån åkaren mognad, förståelse och medvetenhet

Vit - System 1

Förkunskaper: Godkänt tävlingstest av tränare (minst steg 2B)

Allmänt:
Åkaren förväntas att åka med ganska bra skär och hållning. Ingen stor teknisk förmåga förväntas.
Åkaren ska vara redo för att för att börja tävla stjärntävling och behärska tillräckligt många
element för att kunna sätta ihop ett tävlingsprogram. Det är viktigt att åkaren får möjlighet att lära
känna tävlingsformatet, uppleva glädjen med att tävla och se utmaningen i att delta i tävlingen
innan steget tas till nästa nivå.

- Ingen rangordning
- Valfri ålder
- Inga fastställda tekniska element i programmet
- Friåkning

Här tävlar åkaren som behärskar:
✓ Saxning framåt och bakåt med grundläggande korsande teknik och god hållning
✓ Treavals åt båda hållen, ska utföras med rytm och fart.
✓ Flygskär framåt ytterskär; åkaren ska kunna utföra flygskär framåt ytterskär på valfri
fot.
✓ Mohawksteg (C-steg): Åkaren ska kunna utföra öppna mohawks (C-steg) på innerskär
framåt och bakåt åt båda håll
✓ Ståpiruett framåt på en fot i 4 varv. Inget krav på vandringsmån, men det ska
finnas rotationskontroll. Valfri ingång till piruetten och den ska avslutas i
landningsposition på bakåt ytterskär.
✓ Ståpiruett bakåt 3 varv, valfri ingång. Inget krav på vandringsmån, men det ska
finnas rotationskontroll.
✓ Treahopp+treahopp
✓ Enkel Salchow (1S)
✓ Enkel Toeloop (1T)
✓ Enkel Ögel (1Lo)

Vit bedöms med Star FS, protokoll 3 stjärnor

Gul - System 1

Förkunskaper: Tävlingsklass Vit

Allmänt:
Åkaren ska vara redo för lite mer detaljerad bedömning och för rangordning. Det är viktigt att
åkaren får positiv feedback och fortsatt upplever glädjen med att tävla.
- Halva startfältet rangordnas
- Valfri ålder
- Inga fastställda tekniska element i programmet
- Friåkning

Här tävlar åkaren som behärskar:
✓ Saxning framåt och bakåt med hög fart samt god hållning och god teknik
✓ Flygskär framåt, ytterskär och innerskär
✓ Halvcirklar framåt, innerskär och ytterskär
✓ Halvcirklar bakåt ytterskär

✓ Mohawks (C-steg) ytterskär framåt
✓ Treor framåt och bakåt
✓ Skärombyte framåt och bakåt.

✓ Dubbeltreor framåt ytterskär och innerskär
✓ Ståpiruett (USp) 6 varv med korrekt ingång
✓ Liggpiruett (CSp) 3 varv
✓ Sittpiruett (SSp) 3 varv
✓ Enkel Flip (1F)
✓ Enkel Lutz (1Lz)
✓ Hoppkombination enkel+enkel, valfria hopp

Gul bedöms med StarFS, protokoll 5 stjärnor

Grön - System 1

Förkunskaper: Vit och Gul

Allmänt:
✓ Halva startfältet rangordnas
✓ Valfri ålder
✓ Fastställda tekniska element enlig ISU Basic Novice
✓ Friåkning

Allmänt:
Samtliga element ska utföras med god kroppskontroll. Genomförandet ska ske med fart och god
hållning även mellan elementen. Stor vikt läggs vid kontrollerad och säker åkning och
landningspositioner. I piruetter ska kriterierna för basposition (stå, sitt, ligg) uppfyllas och
vandringsmånen vara begränsad till ca 50 cm.

Åkaren ska behärska:
✓ Enkel Axel (1A)
✓ Hoppkombination som innehåller Flip eller Lutz + Ögel (1Lz+1Lo eller 1F+1Lo)

✓ Hoppsekvens som innehåller Flip eller Lutz + Axel (1F + 1A eller 1Lz + 1A)
✓ Piruettkombination med fotbyte (CCoSp) med tre positioner, minst tre varv per position utan variation på positioner
✓ Liggpiruett eller Sittpiruett (CSp eller SSp) 6 varv i position utan variation på position
✓ Två olika sorters svåra vändningar*
✓ Stegsekvens (StSq) bestående av olika vändningar och steg med minst två olika svåra
vändningar*. Sekvensen ska innehålla olika friåkningsrörelser**.
✓ Dubbeltreorframåt och bakåt på ytterskär och innerskär
* Som svår vändning räknas rocker (växelvändning), counter (omvänd växelvändning), bracket
(omvänd trea), loop (ögla), twizzle, choctaw.
** Exempel på friåkningsrörelser: Skjuta hare, leverans, Ina Bauer, saxhopp, ”falling leaf”,
”hydroblading”

Grön bedöms med StarFS, IJS-förberedande protokoll

Blå - System 2

Förkunskaper: System 1: Vit, Gul och Grön

Allmänt:
✓ Valfri ålder
✓ Fastställda tekniska element enlig ISU Intermediate Novice
✓ Friåkning
Samtliga element ska utföras med god kroppskontroll. Genomförandet ska ske med fart. Stor vikt
ska läggas vid kontrollerad och säker åkning och landningspositioner.

Åkaren ska generellt ha god kroppskontroll, rena skär och tryck i åkningen.
Samtliga hopp ska vara färdigroterade och landas på bakåt ytterskär. Det ska vara fart in i hoppet
och glid ut ur hoppet på ytterskär bakåt. Enkelhopp ska ha höjd och längd. Dubbelhoppen ska
också ha höjd och längd, men kan betraktas som färdiga för nivån även om höjden och längden
inte är helt uppnådd.

I piruetter ska kriterierna för basposition (stå, sitt, ligg) uppfyllas och vandringsmånen vara
begränsad till ca 50 cm (ögonmått).

Här tävlar åkaren som behärskar:
✓ Två valfria, olika dubbelhopp
✓ Hoppkombination enkel Axel + enkel Ögel (1A+1Lo)
✓ Hoppkombination enkel+dubbel (1X+2X)
✓ Piruettkombination med fotbyte (CCoSp), alla baspositioner, 5+5 varv, med minst en variation
✓ Tre olika sorters svåra vändningar*
✓ Stegsekvens (StSq) med 3 st olika sorters svåra vändningar och minst en friåkningsrörelse**
✓ Liggpiruett (CSp) 6 varv med variation på positionen
✓ Sittpiruett (SSp) 6 varv med variation på positionen

* Som svår vändning räknas rocker (växelvändning), counter (omvänd växelvändning), bracket
(omvänd trea), loop (ögla), twizzle, choctaw.

** Exempel på friåkningsröresler: Skjuta hare, leverans, Ina Bauer, saxhopp, ”falling leaf”,
”hydroblading”

Blå bedöms med ISU Judging System

Röd - System 2

Allmänt:
✓ Valfri ålder
✓ Fastställda tekniska element enlig ISU Novice Advance
✓ Friåkning

Samtliga element ska utföras med god kroppskontroll. Genomförandet ska ske med fart och god
hållning. Stor vikt ska läggas vid kontrollerad och säker åkning och landningspositioner.

Åkaren ska generellt ha god kroppskontroll, rena skär och tryck i åkningen.

Samtliga hopp ska vara färdigroterade och landas på bakåt ytterskär. Det ska vara fart in i hoppet
och glid ut ur hoppet.

Hoppen ska ha höjd och längd.

Piruetter ska genomföras centrerat med säkerhet, god rotationsfart och godkända positioner.
Features i piruetter ska kunna utföras.

Här tävlar åkaren som behärskar:
✓ Fyra olika sorters dubbelhopp
✓ Trehoppskombination med dubbel + enkel + dubbel, 2X+1X+2X, eller dybbel+ dubbel + enkel axel,

2X + 2X + 1A + seq
✓ Hoppkombination dubbel + dubbel, 2X+2X
✓ Piruettkombination med fotbyte (CCoSp), alla baspositioner, 5+5 varv, med minst två variationer och eller features (helst tre)
✓ Hopp i sittpiruett (FSSp) 6 varv med minst två variationer och eller features (helst tre)
✓ Hopp i liggpiruett (FCSp) 6 varv med minst två variationer och eller features (helst tre)
✓ Samtliga svåra vändningar* innerskär och ytterskär, bakåt och framåt, på båda fötter både
höger och vänster fot
✓ Flera olika friåkningsrörelser t.ex. leveranser, Ina Bauer, flygskär, hydroblading, falling leaf

* Som svår vändning räknas rocker (växelvändning), counter (omvänd växelvändning), bracket
(omvänd trea), loop (ögla), twizzle, choctaw.

Röd bedöms med ISU Judging System

Ungdom 13 - System 3

Allmänt:
Deltagande i System 3 är för åkare som har visat stora framsteg, kommit långt i sin utveckling och
behöver ytterligare utmaningar. Det är viktigt att överväga deltagande i System 3 noggrant med tanke
på att kraven kommer att öka gradvis.

✓ Ålder enligt ISU
✓ Fastställda tekniska element enlig ISU Advanced Novice
✓ Kortprogram och friåkning

Åkaren ska ha god kroppskontroll, rena skär och tryck i åkningen.

Samtliga hopp ska vara färdigroterade och landas på bakåt ytterskär.

Det ska vara fart in i hoppen och glid ut ur hoppen. Hoppen ska ha längd och höjd.

Piruetter ska genomföras centrerat med säkerhet, god rotationsfart och godkända positioner i
såväl hopp ini i som i piruetten. Features i piruetter ska kunna utföras.

Här tävlar åkaren som behärskar:
✓ Fem olika sorters dubbelhopp
✓ Hoppkombination bestående av två dubbelhopp med dubbel Toeloop som andra hopp
(2X+2T)
✓ Hoppkombination bestående av två dubbelhopp med dubbel Ögel som andra hopp
(2X+2Lo)
✓ Hopp i sittpiruett (FSSp) 6 varv, minst level 2
✓ Hopp i liggpiruett (FCSp) 6 varv, minst level 2
✓ Piruettkombination med fotbyte minst level 2 (CCoSp2)

Ungdom 16 - System 3

✓ Ålder enligt ISU
✓ Ungdomstest nivå 1
✓ Fastställda tekniska element enlig ISU Advanced Novice
✓ Kortprogram och friåkning

Åkaren ska ha god kroppskontroll, rena skär och tryck i åkningen.
Samtliga hopp ska vara färdigroterade och landas på bakåt ytterskär.

Det ska vara fart in i hoppen och glid ut ur hoppen. Hoppen ska ha längd och höjd.
Piruetter ska genomföras centrerat med säkerhet, god rotationsfart och

✓ Hoppskvens bestående av tre hopp (2X + 2X + 1A)

✓ Hoppkombination med första hopp som dubbel Flip och dubbel Lutz
✓ Hopp i sittpiruett (FSSp) 6 varv, minst level 2
✓ Hopp i liggpiruett (FCSp) 6 varv, minst level 2
✓ Piruettkombination med fotbyte minst level 2 (CCoSp2), bör vara level 3

Junior - System 3

✓ Ålder enligt ISU
✓ Fastställda tekniska element enlig ISU Junior
✓ Kortprogram och friåkning

Åkaren ska ha god kroppskontroll, rena skär och tryck i åkningen.
Samtliga hopp ska vara färdigroterade och landas på bakåt ytterskär.
Det ska vara fart in i hoppen och glid ut ur hoppen. Hoppen ska ha längd och höjd.
Piruetter ska genomföras centrerat med säkerhet, god rotationsfart och godkända positioner i
såväl hopp ini i som i piruetten. Features i piruetter ska kunna utföras.

Här tävlar åkaren som innehar:
✓ Juniortest nivå Grund

✓ Hoppkombination bestående av tre dubbelhopp (2X + 2X + 2X)
✓ Hopp i sittpiruett (FSSp) 6 varv, minst level 2
✓ Hopp i liggpiruett (FCSp) 6 varv, minst level 2
✓ Piruettkombination med fotbyte minst level 3 (CCoSp3)

✓ Goda kunskaper för dubbel Axel